Tumis cah brokoli wortel ikan tuna
Tumis cah brokoli wortel ikan tuna

Anda sedang mencari inspirasi resep tumis cah brokoli wortel ikan tuna yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal tumis cah brokoli wortel ikan tuna yang enak harusnya sih punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari tumis cah brokoli wortel ikan tuna, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan tumis cah brokoli wortel ikan tuna enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan istimewa.

Tumis brokoli wortel ini merupakan hidangan sederhana. Kandungan yang terdapat dalam kedua bahan ini akan berpadu sehingga menghasilkan hidangan yang tidak hanya lezat melainkan juga sangat bergizi. Nah, hidangan yang satu ini bisa dijadikan referensi bagi anda ketika memilih menu.

Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan tumis cah brokoli wortel ikan tuna sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Tumis cah brokoli wortel ikan tuna memakai 16 jenis bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Tumis cah brokoli wortel ikan tuna:
  1. Gunakan 1 kuntum brokoli (300gr),potong perkuntum
  2. Ambil 100 gr ikan tuna,potong tipis
  3. Ambil 2 sdm saus tiram
  4. Ambil 1 sdt minyak wijen
  5. Siapkan 100 ml air
  6. Gunakan Sejumput garam
  7. Sediakan 1 sdt royco
  8. Sediakan 1 sdt gula putih, sesuai selera
  9. Sediakan Bumbu untuk menumis:
  10. Siapkan 1 potong bawang merah,potong tipis
  11. Sediakan 1 potong bawang putih,potong tipis
  12. Gunakan 1/2 potong bawang bombai,potong tipis bulat
  13. Ambil Bahan rendaman ikan:
  14. Sediakan 1/2 sdm air jeruk nipis
  15. Siapkan 1 sdt saus sambal
  16. Gunakan Sejumput garam

Masukkan wortel dan brokoli, aduk rata. Ikan Tuna merupakan ikan laut pegagik yang termasuk bangsa Thunini. Ikan ini terdiri dari beberapa spesies dalam famili Scombride, khusus nya Thunnus. Selain itu, tuna juga sangat pandai dalam hal berenang.

Cara membuat Tumis cah brokoli wortel ikan tuna:
  1. Potong2 brokoli perkuntum,sesudah semua beres di rendam pakai sejumput garam dan air 50ml.diamkan selama 2 menit
  2. Potong wortel seperti biji korek api, setelah itu dicuci dengan bersih
  3. Siapkan air 100ml sampai mendidih untuk merebus brokoli dan wortel,setelah mendidih pertama2 masukan wortel terlebih dahulu selama 2menit dan masukan brokoli,jangan terlalu lama ya cukup 3 menit saja sambil di aduk2🙂
  4. Potong ikan tuna agak tipis,setelah itu cuci dengan bersih. Siapkan mangkuk untuk merendam ikan tuna selama 5 menit
  5. Siapkan 1 potong bawang putih dan bawang merah dipotong tipis,dan setengah bawang bombai dipotong tipis bulat. Siapkan wajan dengan sedikit minyak wijen untuk menumis
  6. Setelah itu masukan ikan tuna yang sudah direndam tadi, setelah itu diamkan selama 2 menit sambil diaduk2 lalu masukan air sebanyak 100ml tunggu sampai mendidih lalu kasih bumbu seperti garam,royco,gula dan bawang bombai dan masukan brokoli wortel selama 3 menit sambil diaduk2
  7. Alhamdulillah cah brokoli wortel ikan tuna siap disajikan ya moms🙂selamat mencoba dan membantu ya😉 wasalam

Apabila pada umum nya daging dari ikan berwarna putih, maka lain hal nya dengan tuna. Tumis bawang putih dan cabai hingga harum, masukkan ikan tuna kaleng dan hancurkan. Masukkan brokoli ke dalam tumisan bumbu, aduk rata. Tambahkan tahu ke dalam wajan, masukkan garam, lada bubuk, gula dan penyedap masakan secukupnya. Masukkan wortel dan ikan tengiri yang sudah dipotong potong kemudian aduk-aduk sampai tercampur rata dengan bumbu lain.

Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Tumis cah brokoli wortel ikan tuna yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang sedap untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!