Lagi mencari ide resep mpasi ikan tuna yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal mpasi ikan tuna yang enak seharusnya mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mpasi ikan tuna, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan mpasi ikan tuna enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan spesial.
Namun, untuk menghidangkan menu mpasi ikan tuna untuk Si Kecil ada baiknya diberikan seminggu sekali saja. Selain itu, disarankan untuk menghindari penggunaan tuna putih dan albakora ya! Konsumsi ikan tuna secara teratur mampu membuat anak menjadi lebih energik, aktif, dan sehat.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah mpasi ikan tuna yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Mpasi ikan tuna menggunakan 12 bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Mpasi ikan tuna:
- Sediakan 1 buah wortel
- Sediakan 4 buah buncis
- Gunakan 1 buah tomat ukuran kecil/tomat ceri
- Gunakan 1 centong nasi putih
- Sediakan 1 buah ikan tuna fillet
- Siapkan 1 cube Salted Butter
- Siapkan 1 ruas jahe
- Sediakan 1 buah bawang merah
- Sediakan 1 buah bawang putih
- Ambil 2 lembar daun salam
- Siapkan 1 batang daun bawang
- Ambil evoo
Daging ikan tuna berwarna merah, dan bertekstur lembut. MPASI - yang kepanjangannya adalah "Makanan Pendamping ASI" Masukkan ikan tuna, bawang bombai yang sudah dicincang, dan jahe secukupnya untuk menghilangkan amis. Ikan tuna sering disamakan dengan ikan salmon. Kedua ikan ini memang kerap hadir bersama Manfaat ikan tuna yang utama adalah sebagai sumber protein.
Cara menyiapkan Mpasi ikan tuna:
- Potong dadu ikan tuna dan sayuran seruas jari. lalu, cincang bawang merah dan bawang putih. geprek jahe. kemudian tumis semuanya beserta daun salam menggunakan salted butter. (biar ga nambah garam. ayyash udah kenal asin. karna garam sudah diperbolehkan ya mom untuk anak usia 9m+ menurut DSA.) tumis sampai harum
- Masukan ikan tuna, tumis sampai agak kecoklatan.
- Masukan nasi satu centong. aduk aduk sebentar, kemudian masukan kaldu/air matang. (kurang lebih 1gelas tinggi)
- Aduk aduk sampai mendidih, kemudian masukan semua sayuran dan daun bawang. aduk aduk sampai airnya agak surut.
- Kemudian blender (boleh tidak, karna bisa langsung disajikan sbg bubur tim atau sup). sajikan dengan tambahan evoo. untuk 3x makan. pagi - siang - sore.
- Selamat mencoba mom. semoga si kecil sehat selalu.
Ikan tuna merupakan salah satu jenis ikan yang dianjurkan untuk MPASI. Punya ikan tuna di rumah dan bingung cara mengolahnya? Tenang, di Bacaterus ada berbagai ide olahan ikan Kalau yang satu ini benar-benar resep MPASI alias makanan pendamping air susu ibu. Pengin Beli Ikan Tuna Di Pasar kemudian dimasak ? Di Pasar ikan laut dunia umumnya pelanggan akan mencari stok ikan tuna sirip biru dan kuning karena memang kedua jenis ikan ini merupakan.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan mpasi ikan tuna yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
