Tuna Kukus Sambal Matah - menu diet sehat
Tuna Kukus Sambal Matah - menu diet sehat

Anda sedang mencari ide resep tuna kukus sambal matah - menu diet sehat yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal tuna kukus sambal matah - menu diet sehat yang enak seharusnya memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tuna kukus sambal matah - menu diet sehat, pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan tuna kukus sambal matah - menu diet sehat yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan istimewa.

Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan tuna kukus sambal matah - menu diet sehat sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Tuna Kukus Sambal Matah - menu diet sehat menggunakan 10 bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Tuna Kukus Sambal Matah - menu diet sehat:
  1. Siapkan 200 gr daging tuna segar
  2. Gunakan Bumbu:
  3. Gunakan 1 buah jeruk nipis (ambil airnya)
  4. Gunakan 2 batang serai (rajang halus)
  5. Siapkan 5 siung bawang merah (rajang)
  6. Ambil 1 siung bawang putih (haluskan)
  7. Gunakan 2 lembar daun jeruk
  8. Gunakan 5 buah cabai merah (rajang)
  9. Siapkan seujung kuku Terasi
  10. Siapkan 1 sdt garam atau secukupnya
Langkah-langkah menyiapkan Tuna Kukus Sambal Matah - menu diet sehat:
  1. Campur semua bahan bumbu. Remas-remas agar sarinya keluar.
  2. Balurkan bumbu pada daging tuna. Simpan dalam lemari es sekitar 15-30 menit. (Saya bungkus pakai cling wrap agar bumbu meresap secara merata)
  3. Kukus tuna hingga matang. Boleh ditambah dengan sisa batang serai dan 2 daun jeruk lagi agar makin harum.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan tuna kukus sambal matah - menu diet sehat yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!