Sedang mencari inspirasi resep nasi merah bakar ikan tuna mangga muda (diet enak diabetes) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal nasi merah bakar ikan tuna mangga muda (diet enak diabetes) yang enak harusnya sih punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari nasi merah bakar ikan tuna mangga muda (diet enak diabetes), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan nasi merah bakar ikan tuna mangga muda (diet enak diabetes) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat nasi merah bakar ikan tuna mangga muda (diet enak diabetes) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Nasi Merah Bakar Ikan Tuna Mangga Muda (Diet Enak Diabetes) memakai 13 jenis bahan dan 18 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Nasi Merah Bakar Ikan Tuna Mangga Muda (Diet Enak Diabetes):
- Ambil 3-4 porsi nasi merah matang
- Siapkan 350 gr ikan tuna segar
- Sediakan 1 buah mangga muda
- Sediakan 4 buah cabe merah besar
- Sediakan 10 siung bawang merah
- Gunakan 3 lembar daun jeruk purut
- Ambil 20 buah cabe rawit
- Ambil 4 siung bawang putih
- Siapkan 1 sdm minyak goreng
- Siapkan 1 gelas air
- Ambil Secukupnya garam dan merica
- Sediakan 1 sachet gula diabtx
- Gunakan Secukupnya daun pisang
Cara membuat Nasi Merah Bakar Ikan Tuna Mangga Muda (Diet Enak Diabetes):
- Cuci bersih dan potong2 tuna.
- Kupas dan serut mangga muda.
- Haluskan cabe merah besar (buang bijinya) dan bawang merah.
- Buang tangkainya cabe rawit. Klo suka pedas, cabe rawit bisa ditumbuk kasar.
- Tumbuk bawang putih.
- Panaskan minyak, tumis bawang putih hingga harum dan agak kering.
- Masukkan bumbu halus, cabe rawit dan daun jeruk purut.
- Tumis hingga harum dan bau langu hilang.
- Masukkan ikan tuna. Aduk2 hingga berubah warna.
- Tuangi air. Tunggu hingga mendidih.
- Beri garam, merica dan gula diabtx. Tes rasa. Masak hingga kesat. Matikan api.
- Siapkan wadah yang agak besar. Taruh nasi merah. Tambahkan tumisan tuna.
- Masukkan mangga serut.
- Buat campuran nasi merah, tumisan tuna dan mangga serut dengan komposisi yang seimbang/sesuai selera. Aduk rata.
- Siapkan daun pisang. Taruh beberapa sendok campuran nasi merah di atas. Lalu gulung, semat ujungnya dengan tusuk gigi.
- Bakar di atas api. Saya pakai tutup panci yang saya buat khusus untuk memanggang. Tutup agar panasnya menyebar rata.
- Bakar hingga agak2 gosong daun pisangnya. Hmmm..wanginya menguarrr 😙😙
- Taraaa…! Jadi dehhh nasi bakar spesial yang sehat dan aman untuk penderita diabetes.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat nasi merah bakar ikan tuna mangga muda (diet enak diabetes) yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
